Крепко спать всю ночь — мечта любого порядком устающего днем человека. Но что делать, если приходится то и дело просыпаться по нужде? Сон — важный этап в процессе восстановления организма после дневной работы, поэтому специалисты не советуют прерывать цикл ночного отдыха. Однако существует ряд физиологических причин просыпаний, на которые человеку сложно повлиять.
Самая распространенная из […]Как перестать просыпаться по ночам из-за частых позывов в туалет
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии