Многие полезные оздоровительные практики пришли с Востока. Сегодня они активно используются людьми во всем мире. К таким относится цигун. Он имеет многовековую историю. Но несмотря на это, помогает современным людям укрепить здоровье, омолодиться и привести в порядок мысли. Известным последователем данной практики является Ли Холден.
Утренняя зарядка (15 минут достаточно для выполнения упражнений) уже давно […]The post Комплекс упражнений Ли Холдена (15 минут). Утренняя зарядка цигун first appeared on ЭХО МЕДИА.
Свежие комментарии